hier wirst du als werdende Mutter optimal auf die Herausforderungen und Freuden des Stillens vorbereitet. Dieser Kurs bietet umfassende Informationen, praktische Anleitungen und eine unterstützende Gemeinschaft, um einen reibungslosen und erfolgreichen Stillstart zu fördern.

Kursinhalte:

Grundlagen des Stillens:

• Verständnis der physiologischen Prozesse beim Stillen
• Anatomie der Brust
• Vorteile des Stillens für Mutter, Kind und Gesellschaft

Praktische Techniken:

• Richtige Anlegetechniken für ein erfolgreiches Stillen
• Milchentleerung mit der Hand

Emotionale Vorbereitung:

• Förderung einer positiven Einstellung zum Stillen
• Umgang mit möglichen emotionalen Herausforderungen
• Aufbau eines unterstützenden Netzwerks

Stillen in besonderen Situationen:

• Stillen nach einem Kaiserschnitt oder bei besonderen medizinischen Bedingungen

Partnerbeteiligung:

• Einbeziehung des Partners in den Stillprozess
• Schaffung eines unterstützenden Umfelds zu Hause

Gemeinschaft und Austausch:

• Schaffung einer unterstützenden Gemeinschaft von werdenden Müttern durch die Möglichkeit der Teilnahme am digitalen Stillcafé im Anschluss.

Dieser Stillvorbereitungskurs ist nicht nur eine Wissensvermittlung, sondern auch eine Möglichkeit, Vertrauen aufzubauen und sich auf die einzigartige Reise des Stillens vorzubereiten. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem bedeutenden Abschnitt deiner Mutterschaft begleiten zu dürfen.

Einzeltermin:

• Ort: Online
• Dauer: 90 - 120 Min.
• Preis: 99,- EUR
• Einzeltermin per E-Mail Anfrage 

Gruppenkurs:

Ort: Online

• Dauer: 120 Min.
• Preis:  49,- EUR
• Hier zu den Gruppenterminen

Ort: Alte Apotheke HöKi

• Dauer: 120 Min.
• Preis:  Einzel: 39,- EUR
                Paar:  45,- EUR
• Hier zu den Gruppenterminen